Yoga für Dich,
Dein Event oder in Deinem Unternehmen
Personal & Event Yoga
Du möchtest eine Yogastunde ganz individuell auf Deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt? Ganz egal ob Du geübt oder Yogaanfänger bist. Genieße Deine Auszeit und schenke Dir Deine Zeit für Dich bei mir im Studio oder online via Zoom.
Du möchtest Dir und deinen Gästen ein besonderes Event bieten? Egal ob zum Geburtstag, zum Junggesellinnen-Abschied, Freundinnen-Tag oder einfach zwischendurch. Wir passen eine besondere Stunde genau an dieses Event an, damit alle Teilnehmenden einen tollen Tag nach Deinen Vorstellungen erleben dürfen. Die Personal & Event Yogastunden sind am Morgen, Vormittag, oder auch am Wochenende (mit Zuschlag) möglich.
Business Yoga
Für einen entspannten Berufsalltag in der Mittagspause oder nach Feierabend. Mit sanften Hatha Yoga Übungen, die die überwiegend sitzende Tätigkeit ausgleichen und den Rücken stärken, sowie Atem & Entspannungsübungen und Meditation, zur Stressbewältigung und Ressourcenstärkung. Als Kurs, oder individuell auf die Wünsche des Unternehmens abgestimmt.
Die Krankenkassen unterstützen und finanzieren Yoga als verhaltenspräventive Maßnahme zur Stressbewältigung und als Angebot der Betrieblichen Gesundheitsförderung. Meine Konzept “Business Hatha Yoga” ist im Bereich Stressmanagement-Förderung von Entspannung und Erholung – Hatha Yoga bei der Zentralen Prüfstelle zertifiziert.
Ich freue mich über Deine Anfrage
Du möchtest Yoga in Deinem Unternehmen machen? Gut für Dich, Dein Team, Deine Mitarbeiter, förderfähig und absetzbar. Oder Du hast eine Event, Junggesellenabschied oder Mädels-Runde? Schreibe mir Deine Anfrage. Ich melde mich schnellstmöglich bei Dir.