Ideal auch für zu Hause
Susanne ermöglicht auch das Online Yoga für Zuhause. Sie schafft es, in diesen Stunden sehr gute Anleitungen zu geben, sodass man auch Zuhause in seine volle Achtsamkeit kommt. Vielen Dank Susi
Michael B.
An diesem Freitag Abend, nimm Dir ganz bewusst Zeit für Dich. Gönne Dir und / oder Deinem Herzensmenschen eine wertvolle Auszeit. Entweder als Geschenk, oder schaffe Dir gemeinsam mit einer geliebten Person einen Wohlfühlort zu Hause und rollt gemeinsam die Matten aus. Für dieses Event ist keine Yogaerfahrung notwendig. Du darfst Dich auf Entspannung, Selbstfürsorge & Stressreduktion freuen. Raus aus dem Alltag, rein in die Ruhe. Für Deine mentale & körperliche Gesundheit.
Zeit, die wir uns nehmen,
ist Zeit, die uns etwas gibt.
*Ernst Ferstl
Deine 75 Minuten-Online-Auszeit
Freitag, 28. Mai 2021 | 20:00 – 21:15 Uhr
Auf was Du Dich freuen darfst
SANFTE
YOGAPRAXIS
Genieße wohltuende Dehnungen für mehr Flexibilität, Mobilisation, immer verbunden mit dem Atem und Elementen aus dem Yin Yoga. Im Yin Yoga bist Du gehalten & gestützt, sodass Du nichts festhalten musst. Lass Dich tragen.
Entspannung
& Selbstfürsorge
Für Regeneration, mehr Kraft & Energie ist es wichtig, Dir Pausen zu gönnen. Pausen in denen Du Dich um Dich kümmerst & Entspannung einziehen darf. Denn: “Nichts bringt uns im Leben besser voran als eine Pause.”
Yoga
Nidra
Dein Körper liegt in Shavasana (Entspannungslage auf dem Rücken) und Du gleitest in einen tief entspannten Zustand zwischen wach und schlafen. Die Entspannungstechnik bringt Dich in die Ruhe. Während Dein Körper schläft, Deine Achtsamkeit wach ist, können Deine Gedanken und Gefühle zur Ruhe kommen und Verspannungen gelöst werden
Übersicht zur Veranstaltung
Alle Infos auf einen Blick
Termin Freitag, der 28.05.21 | 20:00 – 21:15 Uhr
Dauer 75 Minuten
Ort Online via Zoom
Beitrag 15 Euro
Mit Deiner Anmeldung erhältst Du die Zahlungsinfos und Zugangsdaten zur Online Yoga Veranstaltung. Mitmachen darfst Du und beliebig viele Personen in Deinem Haushalt. Lade Deinen Herzensmenschen zu Dir nach Hause ein und nehmt gemeinsam an diesem Event teil. Dafür ist nur eine Anmeldung notwendig. Gerne sende ich Dir auch einen Gutschein.
Für die Teilnahme an diesem Yoga Special ist keine Yoga Erfahrung nötig. Du kannst via Computer, Mobiltelefon oder auch Tablet teilnehmen. Solltest Du Fragen haben, melde Dich bitte bei mir, ich helfe Dir gerne weiter.
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Das sagen meine Teilnehmer über mich
Rezensionen
Spiritualität gut dosiert
Ich habe bisher lediglich die Onlinestunden bei Susi besucht. Yoga bei Susi ist die perfekte Kombination aus Entspannung und Anspannung. Man merkt wie viel Liebe Susi in ihre Yogaeinheiten steckt und man fühlt sich wohl und gut aufgehoben. Im Vergleich zu anderen Studios finde ich die Spiritualität gut dosiert, ich bin aber auch eher nicht so der Ohhhmmmm-Typ. Zu jeder Stunde gibt es ein Mantra, welches einem durch die kommende Woche begleiten kann, eine wundervolle Idee. Ich mag Yoga bei Susi sehr gerne und freue mich auch bald einmal live ins Studio kommen zu dürfen. Danke für die schönen Stunden mit und bei dir
Anette N.
Die perfekte Kombi
Yoga mit Susi bietet die perfekte Kombi von kraftvollen, effektiven Übungen und purer Entspannung. Der ideale Ausklang nach einem stressigen Arbeitstag, um sich etwas Gutes zu tun und zur Ruhe zu kommen. Susi hat in ihrem Studio eine kleine Wohlfühloase mit einem hohen Gemütlichkeitsfaktor geschaffen und auch die zur Zeit stattfindenden Online-Yogastunden sind absolut zu empfehlen. Man fühlt sich stets wohl und gut betreut. Vielen Dank hierfür liebe Susi.
Sarah H.
Hilfe durch den Lockdown
Hallo Susi, wollte mich auf diesem Weg bei dir für die gestrige Yogastunde bedanken. Es war wieder einmal super erholsam und ich konnte während der Endentspannung so weit runterfahren, dass ich glatt dabei eingeschlafen bin. Freue mich schon auf die nächsten Mittwoche. Deine Kurse sind eine große Hilfe durch den Lockdown zu kommen.
Christian A.
Habe ich Dir zu verdanken
Es macht so viel Freude, mit dir zu üben. Ich bin mittlerweile auch echt entspannt und kann mich so toll darauf einlassen. Das hab’ ich dir zu verdanken. Vielen Dank! Freue mich jetzt schon auf das nächste Mal! Einen schönen Abend und eine Umarmung! Ganz liebe Grüße
Nicole S.
Du unterrichtest mit ganzem Herzen
Liebe Susi, ich genieße deine Yogastunden immer sehr. Wenn ich mich entspannen möchte weiß ich genau, dass ich das in deinen Stunden tun kann. Deine angenehme Stimme und deine ruhige, liebevolle Ausstrahlung sind zu jeder Zeit eine Wohltat. Du unterrichtest mit ganzem Herzen und das spürt man in jeder deiner Stunden. Dein Yogastudio ist gemütlich und sehr fein, ein Ort zum Wohlfühlen! Und auch online bin ich sehr gerne mit dir im Unterricht verbunden! Ich danke dir dafür
Marina B.