Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.
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Diese meditative und ruhige Yogapraxis lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen. Im Yin Yoga nimmst du dir Zeit, nach innen zu spüren, loszulassen und deine Lebensenergie (Prana) in Fluss zu bringen.
Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.Dein besonderer Feierabendmoment - Ein Highlight im laufenden Kurs. Genieße eine wohltuende Yogastunde, lass den Alltag los und finde wieder zurück in Deine Mitte. Danach feiern wir mit einem...
Wir üben sanftes Hatha Yoga, um Deinen Rücken zu stärken, Dich zu erden, tief zu entspannen & in Deine Ruhe zu finden. Wohltuende Dehnungen und Mobilisation verbessern Deine Beweglichkeit.
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Dein Selbstfürsorge Sonntag - Yin & Klang - im Lovely Yoga Studio Gönn Dir eine tiefenentspannte Auszeit am Sonntag, ganz im Zeichen der Selbstfürsorge. Tauche ein in einen Vormittag voller Ruhe & Regeneration und schenke Dir wertvolle Momente, um neue Energie zu tanken. Dieser besondere Sonntag widmet sich ganz dem Yin Yoga, Regulation Deines Nervensystems,...
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