Kursstunde zehn von zehn des Frühlingskurse. Fokus in dieser Yogastunde: Deine innere Mitte & das Manipura Chakra. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
24.04.2024
Enthaltene Themen
Atem, Entspannung, Meditation, Nacken & Schultern