08.01.2025

Thema der ersten Yogastunde des Jahres Ausrichtung fürs neue Jahr & Reflexion. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Enthaltene Themen
Atem, Entspannung, Meditation, Rücken & Rumpf
04.12.2024