Yin im September. Balance ist nicht etwas, das man findet, sondern etwas, das man schafft – Atemzug für Atemzug.“ Im September ist unser Monatsfokus: Balance. Du benötigst für die Yogastunde ein Yogabolster, oder ein großes Kissen. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.