BUCHBAR AB MÄRZ
Kurstermine, montags (18:30-20:00 Uhr)
23.03 | 30.03 | 13.04 | 20.04 | 27.04 | 04.05 | 11.05 | 18.05 | 01.06. | 08.06.
In diesem 10-Wochenkurs erwartet Dich eine wohltuende Mischung aus sanften Hatha & Yin Yogaübungen. Achtsame Bewegungen, bewusster Atem und sanfte Übergänge führen Dich ins Spüren – mal aktiv und kräftigend, mal ruhig und loslassend. Du stärkst Deinen Rücken, findest innere Ruhe und bringst Körper & Geist wieder in Balance. Ein Raum, um anzukommen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Zertifiziert nach § 20 SGB V – Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst in der Regel bis zu 80 % der Kurskosten. Für Dich und Deine Gesundheit – liebevoll unterstützt.
Versäumte Yogastunden können innerhalb eines Kursblocks – bei freien Plätzen – nachgeholt werden.
Damit Du Dich rundum wohlfühlst, ist mein Yogastudio mit hochwertiger Ausstattung eingerichtet. Bitte bringe ein Handtuch zur Nutzung meiner Matten & Bolster mit. Du nutzt lieber Deine eigenen Sachen? Gerne – bring alles mit was Du brauchst, um Dich wohlzufühlen.