03.04.2024

Kursstunde sieben von zehn des Frühlingskurses. Übungen für entspannte Schultern und Nacken und Kraft im Rücken begleiten Dich. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Enthaltene Themen
Atem, Entspannung, Hüfte, Meditation, Nacken & Schultern, Rücken & Rumpf
27.03.2024
10.04.2024