06.03.2024

Kursstunde drei von zehn des Frühlingskurses. Übungen für entspannte Schultern, sanfte Drehungen und Kraft begleiten Dich. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Enthaltene Themen
Atem, Detox, Entspannung, Gleichgewicht, Nacken & Schultern
28.02.2024
13.03.2024