Genieße eine Yogastunde mit Fokus auf Kräftigung und Entspannung des unteren Rückens und Entspannung für Schultern und Nacken. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
09.11.2023
Enthaltene Themen
Entspannung, Nacken & Schultern, Rücken & Rumpf