12.07.2023

Für diese Yogaeinheit lege Dir eine Decke bereit, um Dich in den Übungen zu unterstützen.  Genieße wohltuende Entspannung für Deinen Rücken und Dehnung für Schultern und Nacken. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Enthaltene Themen
Entspannung, Nacken & Schultern, Rücken & Rumpf
05.07.2023
19.07.2023