15.07.2025

Fokus in dieser Yogastunde Deine Herzenskraft & Schultern. Zum Abschluss eine wunderbare Meditation in Deinen „Herzensgarten“. Ich wünsche Dir viel Freude beim Entspannen & Genießen. Diese Stunde ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Enthaltene Themen
Atem, Entspannung, Meditation, Nacken & Schultern
08.07.2025
24.07.2025