Kurstermine, donnerstags (19:00-20:30 Uhr):
30.10 | 06.11 | 13.11 | 20.11 | 27.11 | 04.12. | 11.12 | 18.12
In diesem 8-Wochenkurs erwartet Dich eine wohltuende Mischung aus sanften Hatha-Yogaübungen, achtsamen Bewegungen und bewusstem Atem. Du stärkst Deinen Rücken, findest innere Ruhe und bringst Körper & Geist wieder in Balance. Ein Raum, um anzukommen, loszulassen und neue Energie zu tanken.
Zertifiziert nach § 20 SGB V – Deine gesetzliche Krankenkasse bezuschusst in der Regel bis zu 80 % der Kurskosten. Für Dich und Deine Gesundheit – liebevoll unterstützt.
Versäumte Yogastunden können innerhalb eines Kursblocks – bei freien Plätzen – nachgeholt werden.
Damit Du Dich rundum wohlfühlst, ist mein Yogastudio mit hochwertiger Ausstattung eingerichtet. Bitte bringe ein Handtuch zur Nutzung meiner Matten & Bolster mit. Du nutzt lieber Deine eigenen Sachen? Gerne – bring alles mit was Du brauchst, um Dich wohlzufühlen.